プレミを減らせ！ 誰でもできる勝つためのゲーム環境づくり
しょーもないプレミで負けるのが一番つまんない！ 凡ミスで落とす試合を拾えれば、もうちょっと楽にランク上げられそうなのに！ というわけで今回の記事では、簡単にできる「集中のコツ」を集めた どれをお金を掛けずともできることばかり ハース関係ないどころかゲームすらしないひとにも役立つはず 精神統一するaoiの図↓ 目次 ●もう既にやってること！ ・ゲーミング水道水 ・ゲーミング換気 ・ゲーミング起立 ●これからやりたいこと！ ・ゲーミングおしゃぶり昆布 ・ゲーミング将来設計 ●もう既にやってること！ ・ゲーミング水道水 ゲームのお供に水！ 喉の渇きを感じてると集中力が下がる これは誰でもきっとなんとなくわかる 実は、水飲みたいと感じる前に脳のパフォーマンス下がってる PCに向かう前にコップ1杯用意して、こまめに飲むようにしたい しかも水道水はダラダラ飲み続けても、虫歯や着色の心配がない しかもやすい！ （ゲームにお金つかいたい） このへんのページを見てください ・ゲーミング換気 食べたものを活力に変えるには酸素が必要 体動かすときにも頭を使う時にも 同じ部屋に籠っていると、頭がぼーっとしてくる だんだん酸素気体が減って、呼吸効率がおちるから… そうなる前に窓をあけて、 （もしめっちゃ金あったら部屋の酸素濃度計りたい これとか ） （でもその前にゲームに使ってしまう 雑魚なので） 詳しくはこのへんのページを見てください ・ゲーミング起立 座りっぱなしは血行を悪くする すると脳の働きも弱くなる 体の動きを感知する「耳石」が働かないので、脳も活性化しない 30分に1回は立つのがよさそう 伸びをするとか、飲み物をとりにいくとか 理由こじつけなくてもいいからとにかく立とう このへんのページを 見てください ただし、脳の形状面への影響 知的活動効率の低下そのものを示したわけではない ●これからやりたいこと！ ・ゲーミングおしゃぶり昆布 なにかを噛むと集中力上がる！ ストレスも若干減る！ なぜガムじゃないかというと、……別にガムでいい ガムの方が歯によさそう ただ昆布がすきだから あるじゃん。そういうことって ソースはこのへん ・ゲーミング将来設計